Врач общей практики Сергей Алендеев рассказал о пользе горького шоколада.
Фото: Вечерняя Москва Вечерняя Москва
Эксперт пояснил, что это отличный продукт для эффективного расширения сосудов и снижения артериального давления.
Кроме того, горький шоколад оказывает антиоксидантное действие. Также известно, что продукт участвует в процессе снижения уровня холестерина и других атерогенных липопротеинов, помогает снизить риски развития инфаркта, стенокардии и инсульта.
Врач добавил, что горький шоколад можно включать в рацион даже худеющим. Но не стоит увлекаться достаточно съесть несколько маленьких кусочков в день, передает Царьград.
